Giancarlo Cristea
Psihoterapeut Integrativ
"Neurodivergența ta nu e o problemă de rezolvat — e o perspectivă de înțeles."
- Membru Acreditat — NCPS, MNCPS (Acc.)
- BSc (Hons) Counselling & Coaching — London Metropolitan University
- Profesionist în Sănătate — MCCS UK
- Activist pentru Drepturile Persoanelor cu Dizabilități
- United Kingdom · English & Română
- Psihoterapie & Consiliere Online
Povestea Mea
Înțeleg pentru că am trăit asta.
Ani de zile am navigat prin lume simțindu-mă pe o frecvență greșită. Prea sensibil, prea intens, prea neliniștit — sau cumva niciodată suficient. Am mascat cine sunt în școli, relații și la locul de muncă, performând o versiune de mine acceptabilă pentru așteptările neurotipice. Costul? Burnout. Anxietate. Un sentiment persistent că ceva nu era în regulă cu mine.
"Am petrecut ani crezând că ceva nu era în regulă cu mine. Diagnosticul nu m-a reparat — m-a eliberat. Și acum îi ajut pe alții să găsească aceeași libertate."
Primirea diagnosticelor de autism și ADHD ca adult nu mi-a schimbat doar înțelegerea despre mine — mi-a transformat întreaga abordare terapeutică. Am realizat că modelele terapeutice în care mă formam adesea nu țineau cont de mințile neurodivergente. Abordările standard presupuneau procesare neurotipică, emoții neurotipice, comunicare neurotipică. Și știam, din interior, că asta dezamăgea o populație enormă de oameni.
De aceea mi-am construit practica în jurul principiilor neuro-afirmative. Integrez modalități — IFS, ACT, DBT, lucru somatic, abordări informate de traumă — dar le filtrez pe toate printr-o înțelegere a modului în care mințile neurodivergente funcționează de fapt. Nu cum spun manualele că ar trebui. Cum funcționează de fapt.
Știu cum e să stai într-un cabinet de terapie și să te simți nevăzut. Să ți se patologizeze experiențele în loc să fie înțelese. Să ți se ofere strategii de coping proiectate pentru creiere care nu funcționează deloc ca al tău. Practica mea există ca tu să nu mai simți niciodată asta.
Filosofia Mea
Ce face acest spațiu diferit.
Ghidat de experiența trăită, nu doar informat
Nu înțeleg neurodivergența doar din manuale — o trăiesc zilnic. Fiecare strategie pe care o ofer a fost testată pe realitatea unui sistem nervos autist și ADHD: al meu.
Adaptiv, nu prescriptiv
Nici două minți neurodivergente nu funcționează la fel. Adaptez ritmul ședinței, stilul de comunicare și instrumentele terapeutice la procesarea ta — nu invers.
Bazat pe puncte forte, nu pe deficite
Lucrez din paradigma neurodiversității: „Cum funcționează de fapt creierul tău și ce are nevoie?" Când nu mai încerci să „repari" neurodivergența și începi să o înțelegi, rușinea își pierde puterea.
Spațiu sigur fără mască socială
Nu trebuie să performezi „bine" aici. Stimming, pauze, fidgeting, nevoie de liniște, procesare diferită — totul e binevenit. Acesta este un spațiu unde sinele tău autentic nu e doar tolerat, ci valorizat.
Activism & Advocacy
Dincolo de cabinetul de terapie.
Activismul meu este inseparabil de practica clinică — ambele sunt înrădăcinate în convingerea că persoanele neurodivergente și cele cu afecțiuni cronice merită demnitate, acces și drepturi.
Discurs la Parlamentul României
În 2023, am fost invitat să depun mărturie în fața Comisiei de Sănătate a Parlamentului României — la invitația deputatului Emanuel Ungureanu — pentru a împărtăși experiența mea de pacient care beneficiază legal de canabis medicinal prescris în Regatul Unit și pentru a milita pentru legalizarea canabisului medicinal în România. Mărturia mea a abordat realitatea de a trăi cu afecțiuni cronice ca persoană neurodivergentă și barierele pe care pacienții români le întâmpină în accesarea tratamentelor bazate pe dovezi disponibile în restul Europei.
Am revenit la Comisia de Sănătate în februarie 2025, de data aceasta alături de experți juridici și medicali, pentru a prezenta dovezi actualizate și a continua să presez pentru schimbare legislativă. Ședința a fost transmisă live de Euronews Romania.
Un caz juridic fără precedent
În iulie 2024, DIICOT ne-a confiscat medicamentele pe bază de canabis prescrise legal pe Aeroportul Otopeni din București — deși aveam prescripții valide din Regatul Unit și toată documentația legală. A urmat o bătălie juridică de luni de zile care avea să devină primul caz din istoria justiției române care abordează legalitatea canabisului prescris medical.
La începutul anului 2025, Tribunalul București a decis în favoarea noastră — o hotărâre istorică, fără precedent, care a confirmat că posesia de canabis prescris medical nu constituie infracțiune în România dacă este documentată corespunzător. DIICOT a fost obligat să restituie medicamentele confiscate. Această hotărâre a creat un precedent juridic care protejează viitorii pacienți care călătoresc cu tratamente pe bază de canabis prescrise medical.
Presă & Media
Acoperire Media
Raportarea deciziei Tribunalului București care obligă DIICOT să restituie medicamentele confiscate.
Transmisiune live a audierii Comisiei de Sănătate din Parlament din 2025 privind legalizarea canabisului medicinal.
Interviu aprofundat despre drepturile persoanelor cu dizabilități, accesul la canabis medicinal și peisajul juridic din România.
Acoperire TV națională a campaniei de advocacy pentru autism și a eforturilor legislative din România.
Reportaje de investigație despre depunerea de mărturie din 2023 și despre cazul DIICOT din 2024–2025.
Calificări
Formare, Acreditare & Dezvoltare Profesională Continuă
Acreditat, asigurat și în supervizare clinică continuă — cu certificări de specialist în practica clinică pentru autism și ADHD.
Certificări de Specialist
Modalități Terapeutice
O abordare integrativă — bazată pe modalități fundamentate pe dovezi, fiecare adaptată pentru sistemul nervos neurodivergent.
Dezvoltare Profesională Continuă (CPD)
Dedicat menținerii la curent cu cele mai recente cercetări și evoluții în practica neuro-afirmativă — prin formare certificată cu furnizori clinici de top.
* Titluri oficiale ale cursurilor în limba engleză
PESI UK — CPD Certified
PESI Inc — Russell Barkley PhD — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
NCFE CACHE — Accredited Award
Medical Cannabis Clinicians Society (MCCS)
PESI UK — CPD Certified
PESI UK — CPD Certified
Pregătit să începi conversația?
O consultație gratuită de 15–20 minute — fără angajament, fără presiune.
Rezervă Consultație Gratuită